LA IMPORTANCIA DE LA NUTRICIÓN EN LOS PRIMEROS MIL DÍAS DE VIDA

La información fue brindada por un especialista en una entrevista concedida a Telefe Rosario, donde analizó el impacto de la microbiota en la salud infantil.

El impacto de los primeros mil días

El especialista explicó que lo que ocurre desde la gestación hasta los dos años deja improntas permanentes. Este periodo es clave para la programación metabólica, inmunológica y cerebral del niño a través de la instalación de una microbiota saludable.

El rol de la microbiota intestinal

Se destacó que, a diferencia de la visión tradicional que vinculaba a las bacterias solo con enfermedades, hoy se reconoce su rol beneficioso. La microbiota intestinal es la más robusta y estudiada, y su salud depende directamente de la alimentación diaria.

Alimentación: fermentados y recomendaciones

Sobre los alimentos fermentados, el profesional señaló al yogur como una opción bien aceptada y tolerada. Sin embargo, desaconsejó el uso de kéfir en la infancia debido a la presencia de alcohol derivada de su proceso de fermentación.

Ante síntomas digestivos como diarrea, constipación o dolor abdominal, el médico sugiere que suelen tratarse de trastornos madurativos que mejoran con una dieta adecuada, actividad física y descanso.

El especialista concluyó que el cuidado de la salud intestinal desde la infancia temprana es fundamental para el bienestar general, enfatizando que una alimentación equilibrada es la base para el desarrollo saludable de la microbiota.